到了高考前,很多考生都特別心煩,因為最近暴露的問題太多了,心煩意亂的,又不知道怎么辦。下面分享一些高考經(jīng)驗給大家,告訴大家別慌,考前暴露的問題越多,你的勝算就越大!
一、心如止水,寧靜致遠,這是學習的最高境界。
背負著太大的壓力,腦子里考慮學習之外的事太多,都會嚴重影響學習效率的。所以,考前一共兩周時間,怎么過呢?個人覺得每天要做到:心態(tài)平和、目標明確、重點突出,便是最有效的學習。我可以較長時間不學習,但我學習的每分每秒都必須是高效的。
每天學習之前來一個自我提醒:我要學習了,那怕就學半個小時,一定要做到全身心投入,心無旁騖。每天這樣一個暗示,你一旦學起來,效率就高多了。
二、考前暴露的問題越多,你的勝算就越大。
如果每天都不能發(fā)現(xiàn)問題,每天都遇不到問題,每天都是那些熟悉的題目,復習來復習去肯定不行?记氨┞兜膯栴}越多,你的勝算就越大。所以,每天應該興奮在對問題的發(fā)現(xiàn)中,陶醉在對問題的解決中。
三、何為成功?當別人都堅持不住的時候,你還在咬牙堅持。
關鍵時候,拼的不僅是你的知識,不僅是你的基礎,更重要的,拼得是你的一種心態(tài),一種頑強到底的心態(tài)。所以,高考不僅是考知識,還是考心態(tài)。命運掌握在自己手里,兩強相遇勇者勝。
四、考前要適度鍛煉。
適度到什么程度?每天最好保證一個小時。因為越是臨近高考,同學們的精神負擔就越重。不光是你,所有的參加高考的學生都是這樣的。越是臨近高考,心理負擔越重,學習效率越容易下降,甚至身體抵抗力嚴重下降。過去感冒可能喝杯開水就好了,現(xiàn)在這一感冒,由于精神壓力大,可能就會轉(zhuǎn)化成更嚴重的病癥。所以,以后這一階段身體是病不起的。
考前鍛煉要和學習一樣去抓。每天爭取一個小時的鍛煉,你好多的空余時間可以用來鍛煉的。自己想辦法,都到了這個份上了,都這個年齡了,還需要別人督促你一定要鍛煉嗎?它的重要性不言而喻。
五、考前要適度交流。
同學們和老師們相處了三年,關鍵時候已經(jīng)到來了,這個時候最要求我們同心協(xié)力為對方提供正能量。這個時候有什么煩惱跟同學聊一聊,可能會緩解心理的壓力。跟老師溝通一下,可能會大大的舒緩學習的焦慮,不一定要聊一些多么深刻的事情,多說一些接地氣的、充滿正能量的話,這個時候最要求同學們和老師們之間要加強這方面的交流,但是要適度。適度的交流是提高學習效率、舒緩心態(tài)壓力的最好方式。關鍵時候需要每個同學發(fā)揮你的正能量,大家相互鼓勵,使學習的氛圍和這個團隊精神能一直堅持到高考,這樣為全班同學帶來共同的提升。
六、重點突破,橫向突破。
什么是重點突破?就12個字:高考必考,看似會做,經(jīng)常出錯。就在這樣的題上進行集中打擊,集中優(yōu)勢兵力,你每一個學科都有這樣的問題。所以,你得學會學習后的反思。
要重點突破,還要橫向突破。所謂橫向突破,什么意思?同學們手里都有今年各地模擬試卷匯編,或近幾年高考真題、原題匯編。我今天有時間,挑出六個三角函數(shù)的題目來,六個三角函數(shù)我只要挑出來了,無論它面目多么陌生,因為三角函數(shù)不會出難題,頂多面孔陌生一些,無論它面孔多么陌生,只要挑出這六個題目來了,我必須把這六個題目拿下,所謂拿下,就是得滿分了,就知道高考只要出三角函數(shù)的題目,我肯定能解決的,這是心理的自信心的提升。所以叫重點突破、橫向突破。
七、回扣課本。
回扣課本并不是看課本,這個時候看課本是看不下去的。雖然看不下去,但高考前確實需要對課本的易錯點、難點、重點進行有效的把握。那怎么辦呢?
一個辦法就是做題。課本上重要的知識點都有例題。拿過一個例題來,別去看,一看都明白,把書合上,自己做一遍,做完之后,再和答案一對照,所有問題都暴露出來了。如果說這句話課本上有,你這兒沒有,這肯定是出現(xiàn)意外了,出現(xiàn)遺漏了,就有可能被扣分。許多學生一做就出錯,出錯后就會考慮錯在哪兒了,就抓緊回去找課本根源,所以,這樣一個心理效果非常好,也減輕、解決了學生看書看不進去、不愿意看書的一些問題。
美國哈佛大學校長說過這樣一句話:一個人成功的大小,并不是和別人比你做得怎樣,而是和自身的潛能比,你做得怎樣。
同學們已經(jīng)走到今天了,我們不要去跟別人比,我們就想我們還有兩周時間,在現(xiàn)有的基礎上,我能不能再多得20分,我能不能再多得30分?如果能夠得到,我們一定無悔于人生,無悔于高三!
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